AUF DER SUCHE NACH WANDEL, WACHSTUM UND POTENZIALENTFALTUNG?
ZUSAMMEN GESTALTEN WIR DEN PFAD FÜR INSPIRATION, KLARHEIT UND NEUE PERSPEKTIVEN.
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Du hast das Gefühl, festzustecken, fühlst dich unorganisiert, überfordert oder suchst nach mehr Sinn in deinem Leben? In meinem individuellen Coaching schauen wir gemeinsam auf das, was dich bewegt – und was dich bremst.
Wir beginnen mit einer ganzheitlichen Analyse deiner persönlichen Situation: Wo stehst du, was brauchst du – und was hält dich vielleicht noch zurück? Mit gezielter Selbstreflexion, Biografiearbeit und dem Erkennen deiner inneren Blockaden, Glaubenssätze und Ängste öffnen wir den Raum für echte Veränderung.
Gemeinsam richten wir den Blick auf deine Werte, Potenziale und persönlichen Entwicklungsfelder – mit dem Ziel, deine Motivation, Selbstorganisation und Resilienz nachhaltig zu stärken. Du lernst, dich besser zu verstehen, deine Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln.
Dieses Coaching ist Hilfe zur Selbsthilfe – klar, kraftvoll und nachhaltig. Ich begleite dich dabei empathisch, strukturiert und auf Augenhöhe – damit du mit neuer Klarheit und Motivation deinen Weg gehen kannst.
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Möchtest du die Führungskraft von Morgen sein?
In der heutigen komplexen Geschäftswelt braucht es mehr als nur traditionelles Management. Es braucht Führungskräfte, die authentisch, empathisch und zukunftsorientiert agieren.
Gemeinsam analysieren wir aktuelle Kommunikationsfähigkeiten, Führungsstile, sowie die strategische Vorgehensweise im Alltag.
Im Coaching stärken wir Ihre persönliche und berufliche Entfaltung und entwickeln die Fähigkeit, Emotionen bewusst einzusetzen, um vertrauensvolle und tiefgehende Beziehungen aufzubauen.
Zudem analysieren wir das Arbeitsumfeld, um Mitarbeiter zu Empowern und ungenutzte Potenziale aktivieren um Innovation und Kreativität zu fördern.
Das Selbstvertrauen sowie die Eigenverantwortung der Mitarbeiter soll gestärkt werden, durch passende Werkzeuge und Strukturen unterstützt und so zu neuen Impulsen ermutigt werden. So entsteht eine lebendige, sich stetig weiterentwickelnde Unternehmenskultur.
Wir behandeln zudem alle Führungsrelevanten Themen wie strategische Zielsetzung, digitales Leadership, Teambuilding und Change Management. Mit der Nutzung von Schwarmintelligenz der Mitarbeiter schaffen wir eine Unternehmenskultur, in der Innovation, Vertrauen und Engagement im Mittelpunkt stehen.
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Von Shitstorm zum Lovestorm: Gemeinsam zu einer inspirierenden Teamdynamik!
Schluss mit Kommunikationsproblemen, gestressten Teams, fehlendes Empowerment und Innovationsgeist.
Mein Ziel ist es, euch zu unterstützen wieder ins kreative Tun zu kommen, eine inspirierende Arbeitsumgebung zu schaffen, in der Ihre Mitarbeitenden sich auf die gemeinsame Arbeit freuen und ihr volles Potenzial entfalten können.
Gemeinsam entwickeln wir eine individualisierte Strategie, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Durch Reflektionsarbeit und einen lösungsorientierten, ganzheitlichen Ansatz verwandeln wir hinderliche Dynamiken in positive Energie.
Unser Fokus liegt darauf, die Teamdynamik und -zusammenarbeit zu fördern, Resilienz, Kreativität und Innovation zu stärken und eine werteorientierte, achtsame Führung zu etablieren.
Lassen Sie uns gemeinsam eine Reise der Transformation antreten, bei der der Mensch im Mittelpunkt steht. Ich bringe nur das Wissen ein, das wirklich relevant ist, und ermutige dazu, aktiv mitzuwirken und eigene Ideen einzubringen.
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Klarheit, Struktur & neue Perspektiven für deinen beruflichen Weg
Du möchtest dich beruflich neu orientieren, dein eigenes Business starten oder endlich einen Job finden, der wirklich zu dir passt? In meinem AVGS-geförderten Coaching begleite ich dich mit einem maßgeschneiderten Prozess – kostenfrei, individuell und auf Augenhöhe.Gemeinsam schaffen wir Klarheit über deine Ziele, Potenziale und nächsten Schritte. Wir analysieren deine aktuelle Situation, entwickeln eine passgenaue Strategie für deine berufliche Neuorientierung oder Gründung und arbeiten gezielt an deiner Motivation, deinem Selbstmanagement und deinen individuellen Entwicklungsmöglichkeiten.
Ob du gründen möchtest oder dich auf dem Arbeitsmarkt neu positionieren willst – wir entwickeln gemeinsam ein Konzept, das zu dir und deinem Leben passt. Du bekommst strukturierte Begleitung, Tools zur Skalierung deiner Ideen, Inspiration und den nötigen Empowerment-Boost, um ins Handeln zu kommen.
Das Coaching ist über einen AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) zu 100 % förderfähig und richtet sich an Menschen, die sich weiterentwickeln und ihr berufliches Potenzial entfalten wollen – mit Klarheit, Struktur und Herz.
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Vom Chaos zur Superpower - ADHS ist mehr als eine Herausforderung – es ist eine besondere Art zu denken, zu fühlen und die Welt zu erleben.
Im Coaching biete ich dir Raum, dich selbst besser zu verstehen und deinen Alltagbewusster und strukturierter zu gestalten.
Wir entwickeln gemeinsam einen klaren Überblick über deine Themen und arbeiten mit einem strukturierten, Coachingprozess, der zu deinem Tempo passt. Du erhältst praktische Strategien zur Selbstorganisation, Stressregulation und Dopamin-Aktivierung, die dir im Alltag wirklich helfen.
Zudem bekommst langfristige Impulse, Techniken und Methoden für mehr Klarheit, Selbstfürsorge und um gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Außerdem stärken wir dein Selbstbewusstsein und bringen Klarheit in deine Perspektive.
Wir arbeiten auch an deiner Motivation und der Integration des gelernten in den Alltag, damit du deinen Weg mit Freude und Zuversicht beschreiten kannst.
Alle Dokumente erhältst du digital und klar strukturiert , damit du auch in Zukunft darauf zurückgreifen kannst.
20 Jahre eigene Erfahrung mit ADHS machen dieses Reise authentisch, praxisnah und tiefgehend – ich begleite dich nicht nur mit fundiertem Know-how, sondern mit echtem Verständnis aus gelebter Erfahrung.
Coaching, das Sie dort abholt, wo Sie stehen - mit Herz und Verstand begleite ich sie auf der Reise zu maßgeschneiderten Lösungen, die wirklich zu Ihnen passen
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PERSÖNLICHES TRANSFORMATION
Veränderung beginnt oft leise und langsam – und doch braucht es manchmal nur den richtigen Impuls und die passende Begleitung, um die Themen anzugehen, die dich wirklich bewegen.
Im Coaching schauen wir genau hin: Wo willst du hin, was hält dich zurück und wie kannst du deinen eigenen Weg selbstbewusst gehen? Schritt für Schritt lösen wir Blockaden, stärken deine Ressourcen und bringen dich in deinen Flow. Dabei entdeckst du deine Potenziale, klärst deine Werte und entwickelst Strategien, die dich langfristig tragen.Mit Mut und Zuversicht unterstütze ich dich bei deiner Persönlichkeitsentwicklung, helfe dir, alte Glaubenssätze loszulassen und eine Lebensvision zu entwerfen wie du sie dir vorstellst.
In unserer Zusammenarbeit kannst du:➳ Deine Potenziale entdecken & entfalten – sowohl die bewussten als auch die unbewussten
➳ Klarheit & Struktur in deinen Alltag bringen, um Fokus und Energie zu gewinnen
➳ Mehr mentale Stärke & innere Balance aufbauen, um Herausforderungen gelassen zu meistern
➳ Alte Glaubenssätze loslassen und durch unterstützende Werte ersetzen
➳ Dich selbst besser wahrnehmen, reflektieren & steuern
➳ Motivation & Flow im Beruf und Privatleben wiederfinden
➳ Innere Anteile & Schattenaspekte integrieren, um dich ganz zu fühlen
➳ Deine Ziele konkret formulieren und deine Ressourcen optimal nutzen
➳ Eine klare Vision für deine Zukunft entwickeln, die dich begeistert und antreibt
Für Menschen mit ADHS biete ich zudem einen besonderen Rahmen, um die eigenen Stärken klar zu erkennen, gezielt einzusetzen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen
Egal, ob es um berufliche Neuorientierung, persönliche Entwicklung oder innere Balance geht – hier findest du den Raum, Klarheit zu gewinnen, dich neu auszurichten und voller Energie den nächsten Schritt zu gehen.
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BERUFLICHE TRANSFORMATION
Du suchst nach einer Neuorientierung im Job, möchtest du mit deinem eigenen Business durchstarten, willst Unterstützung bei der Schärfung deiner persönlichen Kompetenzen oder deine Führungsqualitäten weiter entfalten ?
Wir finden heraus, was dich wirklich antreibt, stärken dein Profil und stellen die Weichen für deinen Erfolg und Zufriedenheit im Berufsleben.
Mit folgenden Angebot unterstütze ich dich mit Herz und Verstand:
➳ Stärken, Kompetenzen & Potenziale : Was ist deine Superpower? Wo stecken deine verborgenen Ressourcen und wie entfaltest du deine Potenziale?
➳ Gründungsberatung & Entrepreneurship: Vom Konzept zum Kunden – praxisnah in die Selbstständigkeit (kostenlos mit AVGS Gutschein)
Orientierungs- & Karrierecoaching: Neue Perspektiven finden, eigene Stärken und Potenziale erarbeiten und Blockaden loswerden (kostenlos mit AVGS Gutschein)
➳ Conscious Authentic Leadership 3.0: mit Selbstreflektion, kollektiven lernen und achtsamer Führung Wandel und Wachstum fördern
➳ Purpose Coaching & Werteausrichtung: Klarheit über deine Werte formen den Pfad zu deinem Sinn
➳ Feedbackkultur & Kommunikationstraining: Wie setze ich Sprache bewusst nach innen und außen ein und gebe ein Feedback, das motiviert und stärkt?
➳ Empowerment-Reisen für Teams: Inspiration fördern, Motivatoren klären und Kommunikation im Team stärken - neue Dynamik und Zusammenarbeit entfalten
Fühlst du dich von einem der Formate angesprochen? Lass uns gerne in einem ersten, unverbindlichen Gespräch kennenlernen und alle deine Fragen bezüglich eines gemeinsamen Coachings klären.
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GESUNDHEITLICHE TRANSFORMATION
In unserem hektischen Alltag verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst, was sowohl körperliche als auch geistige Auswirkungen haben kann. Im Coaching-Programm zur gesundheitlichen Transformation, schauen wir uns deine Themen gemeinsam an und erarbeiten Lösungsstrategien, um deine Gesundheit wieder in Balance zu bringen.
Wir entwickeln einen ganzheitlichen Ansatz, um dich wieder in deinen Einklang zu bringen und um ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Geist zu entwickeln. Oft zeigen sich emotionale Belastungen auch in körperlichen Symptomen oder unsere Ernährung in unseren mentalen Belastung Kapazitäten – gemeinsam lernen wir, diese Verbindungen zu verstehen und mit nahrhaften Wissen zu füllen, was dir mehr Verständnis gibt wie Körper und Geist immer im gegenseitigen Wechselspiel aufeinander einwirken.
➳ Mentale Gesundheit Resilienzaufbau | Umgang mit Ängsten & Sorgen | Achtsamkeit & Emotionsregulation | Selbstwert & Selbstfürsorge | Burnout-Prävention
➳ Stressmanagement Entspannungstechniken | Nervensystem regulieren | Alltagsstrategien für stressärmere Routinen | Biohacks für Regeneration & Foku
➳ Ernährung & Mikronährstoffe Ernährung bei Erschöpfung, ADHS, Stress | Bedeutung von Mikronährstoffen | Darmgesundheit & Mikrobiom | Verbindung Ernährung ↔ Psyche
➳ Körperbewusstsein & Bewegung | Somatische Übungen & Embodiment | Alltagsbewegung bewusst integrieren | Faszien & Körperhaltung | Verbindung Körper–Geist–Emotion
➳ Gesundheitsvorsorge Routinen & gesunde Habits entwickeln und langfristige Gesundheit gestalten